Пилатес в Астане – Pilates Pro

О нас

Мы — команда профессионалов, объединённых общей миссией — помогать людям жить лучше через движение и осознанность. Наши инструкторы — не просто преподаватели, а наставники, которые сопровождают каждого на пути к здоровью и гармонии. Мы ценим индивидуальность и внимательно прислушиваемся к потребностям каждого ученика, создавая программы, которые учитывают особенности тела и уровень подготовки.
В нашей студии царит атмосфера поддержки и вдохновения, где каждый чувствует себя уверенно и комфортно. Мы постоянно совершенствуем свои знания и методики, чтобы вы получали самые эффективные и безопасные тренировки. Для нас пилатес — это не просто спорт, это философия заботы о себе, которая помогает раскрыть потенциал вашего тела и духа.

Наши услуги

Пилатес Реформер (студийное оборудование)

Начинающий

Средний

Продвинутый

Индивидуально

Начинающий уровень (Pilates Reformer): Идеален для освоения основ пилатеса на оборудовании. Фокус на правильном дыхании, активации мышц кора, выравнивании позвоночника и мягком укреплении всего тела. Помогает адаптироваться к реформеру и подготовить тело к более сложным упражнениям.
Цена: 49 800 T (12 занятий)

Средний уровень (Pilates Reformer): Для тех, кто уже знаком с основами и готов к повышению интенсивности. Включает более сложные комбинации, динамические переходы и упражнения, направленные на развитие выносливости, координации и силы.
Цена: 49 800 T (12 занятий)

Продвинутый уровень (Pilates Reformer): Высший уровень мастерства, предназначенный для опытных практикующих. Упражнения требуют максимального контроля, баланса и силы, включая сложные модификации и выполнение последовательностей в быстром темпе.
Цена: 49 800 T (12 занятий)

Индивидуальные занятия (Pilates Reformer): Полностью персонализированная программа, разработанная с учетом ваших уникальных целей, состояния здоровья и уровня подготовки. Максимальное внимание тренера и глубокая проработка необходимых зон.
Цена: 8 000 T (1 занятие)

Наши тренеры